Escull l'opció que necessitis, i després l'adaptem de la forma més adequada:
- SESSIONS INDIVIDUALS DE RPG-SOUCHARD I INTEGRACIÓ FUNCIONAL - IF (MÈTODE FELDENKRAIS): sessions individuals, en hores concertades. Presencials o Online
- TREBALL AMB NADONS I INFANTS (individual): hores concertades
- SESSIONS EN GRUP D'AUTOCONSCIÈNCIA A TRAVÉS DEL MOVIMENT -ATM presencials o online:
"MOVEMENTLAB: EL TEU POTENCIAL EN MOVIMENT"
*CLASSES REGULARS PRESENCIALS (a SABADELL):
1-Tots els DILLUNS de 11:15h a 12.15h
2-Tots els DILLUNS de 18:30h a 20h
3-Tots els DIMECRES de 19h a 20h
*ONLINE-CLASSES REGULARS:
Tots els DDIJOUS de 9:15h a 10:15h
*TALLERS INTENSIUS -AUTOCONSCIÈNCIA A TRAVÉS DEL MOVIMENT/MÈTODE FELDENKRAIS
Podràs anar aprofundint en diversos temes, un DIA AL MES EN HORARI INTENSIU (3horas)
1- "COLL LLIURE I FLEXIBLE"
Com millorar la mobilitat, confort i benestar del teu coll incrementant la flexibilitat i la força a través del teu cos.
2-"SÒL PÈLVIC SÀ I FUNCIONAL
Aprèn a donar un bon suport als teus òrgans pèlvics i augmentar la teva qualitat de vida mantenint el teu periné sà i en forma. Adreçat a dones i homes.
3-"ESPATLLES SUAUS I CONFORTABLES"
Explora com incrementar el teu benestar reduint la tensió i les molèsties a les teves espatlles.
