EXPERIMENTA LAS POSTURAS DEL SGA (BASADAS EN LA RPG-SOUCHARD) PARA PONER PUNTO Y MILLORAR EL FUNCIONAMENT DE LA TEVA EINA CORPORAL CUERPO-MENTE
- EL PRIMER LUNES DE CADA MES
- DE 19h a 20:30h
- CONOCERÁS COMO CUIDAR LOS GRUPOS MUSCULARES ESPECÍFICOS DE TU DEPORTE
- APRENDERÁS A "ESTIRARTE" DE FORMA SEGURA Y MUY EFICAZ
- PERCIBIRÁS UNA INTENSA SENSACIÓN DE FLEXIBILIDAD I AGILIDAD EN CADA SESIÓN
- REGULARÁS EL ESTRÉS DIARIO
- OBTENDRÁS GRADUALMENTE UN CONOCIMIENTO MÁS INTEGRAL DE COMO FUNCIONA TU SISTEMA MUSCULOESQULÉTICO Y COMO ORGANIZARLO DESDE UNA MIRADA MÁS GLOBAL
- AUMENTARÀS Y MEJORRÁS TU RENDIMIENTO EN QUAQUIER ÁMBITO