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MOVIENDOTE DE FORMA INTELIGENTE
05/04/2026
LA ESPONTANEIDAD CONSCIENTE Y TU COLUMNA VERTEBRAL
TU ESPALDA: LA PARTE PRINCIPAL DE LA ECOLOGÍA DE TUS MOVIMIENTOS
Si consideramos la columna únicamente desde la perspectiva de la calidad del movimiento, podremos identificar que ésta es la unión de un conjunto(casi infinito) de interacciones y funciones a través de las cuales se conectan y equilibran reciprocamente todas las partes del cuerpo.
Lo que sucede en tu columna es la evidencia del nivel de comunicación que existe en todo tu organismo.
Así que resulta sumamente interesante que, cuando llegas a comprender este enfoque integral no puedes evitar tener en cuenta al conjunto, tanto las partes que no te duelen como las que estan doloridas:
Podemos decir que no hay ni una sola parte ni funcioçón de toda tu persona que esté separada de tu espalda, expresándose a través de ella.
Tu espalda está también condicionada por: LA CAPACIDAD DE MOVIMIENTO DE TU CUELLO-LA DISPONIBILIDAD DE TU PELVIS-EL TONO MUSCULAR DE LAS PIERNAS-LO QUE SUCEDE EN TU ABDOMEN Y SUELO PÉLVICO-LA MEMORIA FUNCIONAL GLOBAL DE TUS MOVIMIENTOS
*Te dejo un articulo muy interesante desde una revsión sistemática y metanalisis de material publicado, sobre. "La efectividad de la Reeducación Postural Global - Souchard en el tratamiento de los desórdenes espinales"
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